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식물성 단백질 제대로 챙기는 두부 덮밥 레시피 넷플릭스 흑백요리사에서 관심을 끌었던 부분이 파이널 진출자를 선정하는 ‘무한 요리지옥’, ‘두부 지옥’이었다. 식물성 단백질이 풍부해 건강에 좋고 담백하면서 고소한 맛으로 여러 요리에 사용되는 두부를 활용한 레시피를 소개한다. ▲마라 마파두부 고추기름과 두반장의 매콤함이 매력적인 마파두부는 돼지고기의 고소함과 두부의 부드럽고 담백한 …
[카드뉴스] 원기회복 위한 '닭가슴살 영양밥'
2016-06-20 09:32:01
여름철 간편 별미, 닭가슴살 비빔국수 여름철에는 부쩍 입맛이 없어져 많은 이들이 밥보다 간편한 식사를 찾는다. 그 중에서도 차가운 면 요리는 더위를 식혀준다. 특히 비빔국수는 2016-06-16 09:45:01
[카드뉴스] 소풍 식단으로 강력 추천 '치밥(치킨+밥) 에그볼' 레시피 그래픽 - 박주현 2016-06-14 10:49:01
닭백숙 만드는 법…여름철 무더위를 이기는 보양식 무더위가 계속되면서 보양식에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 닭백숙의 경우 사계절 보양식으로 손꼽혀 집에서도 손쉽게 만들어 먹을 수 있 2016-06-13 16:36:00
[카드뉴스] 호텔 조식 부럽지 않은 우리 집 아침 밥상 그래픽 : 박주현 2016-06-10 10:13:01
몸에 꼭 필요한 '착한 지방'을 가진 3가지 식품 지방이라고 해서 무조건 나쁜 것만은 아니다. 우리 몸속 지방은 몸과 장기를 보호하고 체온 유지를 돕는 등 다양한 역할을 하고 있다. 우리 몸 2016-06-10 09:51:00
[카드뉴스] '치밥' 아직 모르세요? 치킨+밥, 그 특별한 레시피 그래픽 - 박주현 2016-06-09 11:20:01
원기회복 위한 '닭가슴살 영양밥' 더운 날씨는 사람을 쉽게 지치게 만든다. 입맛도 없고 자꾸 늘어지는 요즘, 균형 있는 영양섭취로 체력을 유지해야 한다. 여름 보양식은 주로 2016-06-07 11:31:01
[카드뉴스] 나른한 몸을 깨우는 꽃차 한 잔 어떠세요? 그래픽 : 박주현 2016-06-02 10:04:01
'치밥' 아직 모르세요? 치킨+밥, 그 특별한 레시피 (7) 최근 SNS 상에서 '치밥'(치킨+밥) 열풍이 거세다. 치킨과 밥을 함께 먹는 일명 치밥은 페이스북이나 유튜브 등에서 활동하는 푸드 크리에이 2016-05-31 15:17:01
백종원 오므라이스 만드는법 '품격 높이는 특급 레시피' 특별한 반찬 없이도 즐길 수 있고, 냉장고에 있는 재료로 손쉽게 만들 수 있는 오므라이스. 주부들의 대통령 백종원이 '집밥 백선생'에서 2016-05-25 15:27:01
'치밥' 아직 모르세요? 치킨+밥, 그 특별한 레시피(6) 최근 SNS에서 '치밥(치킨+밥)' 열풍이 거세다. 치킨과 밥을 함께 먹는 일명 치밥은 페이스북이나 유튜브 등에서 활동하는 푸드 크리에이터 2016-05-24 17:06:00
상큼한 체리로 만드는 활력 레시피 작지만 맛과 효능이 뛰어난 과일 체리. 체리는 노화를 억제해 주며 숙면에 도움을 주고, 통증 완화 및 소염 효과도 있는 것으로 알려졌다. 제철 2016-05-20 09:50:01
제철 체리의 특별한 효능 상큼하면서도 달콤한 맛이 일품인 과일 체리가 제철을 맞았다. 영양이 풍부하고 다양한 효능이 있어 온 가족 간식으로 제격이다. 한 컵의 체리 2016-05-16 17:16:00
입 안에서 사르르~ 과일 타르트 레시피 가족들의 입맛을 만족시킬 그 무언가가 필요하다면 새콤달콤한 과일 타르트는 어떨까. 맛도 양도 풍성한 엄마표 타르트는 그 자체로도 훌륭한 2016-05-13 09:43:01
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