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공무원인 아빠, 출산휴가 2배 늘어…미숙아는 100일 공무원인 아빠들은 내년부터 출산휴가 일수가 늘어난다. 인사혁신처는 지난 24일 이런 내용을 담은 국가공무원 복무규정 개정안을 입법 예고했다고 밝혔다. 해당 개정안에 따르면 공무원의 배우자가 출산할 경우 출산휴가가 기존 10일에서 20일로 2배 늘어난다. 배우자 출산 후 산모와 신생아를 충분히 돌볼 수 있도록 휴가 기간을 늘린 것. …
하루 활력 충전 '초간단' 아침식사 아침식사에 대한 의견은 분분하다. 전날 밤부터 아침까지 이어지는 공복이 몸에 좋다고 주장하는 사람들도 있다. 그러나 한국인은 밥심으로 산 2015-05-09 09:26:01
다이어트女-소식男을 위한 1/2 곰탕 출시 소식 하는 소비자들을 위한 합리적인 양, 가격대의 '반값 곰탕'이 출시됐다. 한우곰탕 전문 프랜차이즈 다하누곰탕은 한 그릇 식사에 부담을 2015-05-08 10:30:59
아이와 외출시 '이모처럼 보이는 프레피&마린룩' 젊은 아기 엄마들의 패션감각이 점차 어려지고 있다. 최근에는 임신중에도 체중조절을 하고 출산후에도 다이어트를 열심히 하는 엄마들이 많 2015-05-08 10:26:59
'세계 10대 수퍼푸드' 브로콜리의 효능 세계 10대 수퍼푸드인 브로콜리는 항산화 물질이 풍부하여 노화방지와 암 예방에 좋다고 알려져 있다. 미국의 시사주간지 타임지가 뽑은 건강 2015-05-08 09:21:59
'어버이날' 누구나 좋아하는 선물 아이템 오는 8일 어버이날을 맞아 특별한 선물 구입에 나선 자녀들이 많다. 신중하게 고른 선물은 그만큼 감동이 큰 법. 아버지, 어머니가 원하는 맞춤 2015-05-07 16:51:59
생선 싫어하는 아이에게 딱! 엄마표 고등어 햄버거 비릿한 냄새가 싫다며 몸에 좋은 생선을 기피하는 아이들이 있다. 각종 영양소를 따져가며 식단을 꾸리는 엄마들에게 큰 고민이 아닐 수 없다. 2015-05-07 15:00:09
칼로리 높은 바나나로 다이어트 하는 법 여성들 사이에 '바나나 다이어트'가 선풍적인 인기다. 이 같은 현상에 힘입어 최근 한 대형마트의 조사에 따르면 바나나가 과일 매출 1위를 달 2015-05-07 11:13:00
상큼하게 즐기는 디톡스 레시피 '수박 클렌즈 스무디' 여름철 대표적 과일인 수박은 95% 이상의 수분으로 구성돼 다이어트에 좋은 음식으로 익히 알려져 있다. 잘 익은 수박을 섭취할 경우, 체내 질산 2015-05-07 10:17:00
'어버이날' 맞춤형 선물 리스트 스승의 날, 성년의 날, 부부의 날 등 기념일로 가득한 5월. 그 중에서도 가장 의미 있는 날은 부모님께 감사 표현을 할 수 있는 어버이날이 아닐 2015-05-07 09:42:00
모기 잡는 꽃 '제충국' 뭐기에? 제충국, 영문으로는 Insect flower. 국화과의 여러해살이풀이다. 최근 공중파 아침방송 프로그램에서 '모기 잡는 국화'로 제충국이 소개되어 화제 2015-05-07 09:31:00
코버스, 황금연휴 맞아 예매 인파 몰려 '마비' 전국고속버스운송사업조합이 운영하는 코버스 홈페이지(www.kobus.co.kr)가 트래픽 폭주로 마비됐다. 2일 15시 현재 코버스는 접속이 불가능한 상 2015-05-02 15:45:00
우리 아이 집중력 높이는 '엄마표' 밥 반찬 나른해지는 봄철, 집중력을 올려주는 밥 반찬은 어떤 것들이 있을까. 대표적인 브레인 푸드는 견과류다. 견과류에는 DHA와 오메가3, 아미노산이 2015-05-01 09:32:00
어버이날-스승의날 맞이 홈메이드 카네이션 디퓨져 만들기 붉은 카네이션의 꽃말은 '건강을 비는 사랑'이다. 때문에 우리는 부모님과 스승의 은혜에 감사 드리는 날 이 꽃으로 마음을 대신한다. 하지만 2015-04-30 17:21:04
갈고, 말리고, 얼리고…과일, 먹는 방법에 따라 효능도 다르다 영국 대학의 한 연구팀이 채소와 과일 섭취 효과를 추적한 결과 하루에 560g 이상 먹는 사람은 조기사망 위험이 42%나 감소한다고 한다. 뿐만 아 2015-04-30 16:20:03
근로자의날, 은행과 어린이집 등은 휴무…유치원은 정상 운영 5월 1일 근로자의 날을 맞아 은행, 병원, 택배 등의 휴무 여부가 관심을 모으고 있다. 5월 1일 근로자의날은 직종에 관계 없이 대부분의 근로자 2015-04-30 15:36:04
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