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공복에 피해야 할 '의외의' 음식은?
빈속에 섭취하면 오히려 위통을 유발하거나 위산 분비를 촉진해 속을 쓰리게 하는 음식들이 있다. 공복에 섭취하지 말아야 할 의외의 식품을 알아보자. 1. 바나나 간단한 아침 식사 대용으로 바나나를 즐겨 먹는 사람들이 많다. 바나나는 풍부한 식이섬유와 포만감으로 변비 해소와 다이어트에 도움이 된다고 알려졌지만, 빈속에 먹지 않는 게 좋다. 바나나에 들어있는 마그네슘을 빈속에 섭취할 시 필요 이상의 마그네슘이 흡수되어 우리 몸 안의 '칼륨...
2025-01-19 11:41:49
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'영탁 150억 요구' 막걸리 업체대표 유죄
영탁 측의 과한 요구로 인해 상표권 사용, 모델 재계약이 결렬됐다고 주장하던 막거리 제조사 대표가 명예훼손으로 유죄판결을 받았다. 19일 법조계에 따르면 서울동부지법 형사8단독 김선숙 판사는 정보통신망법상 명예훼손 혐의로 기소된 전통주 제조사 예천양조 대표 백모 씨에게 징역 6개월에 집행유예 1년을 선고하고 120시간의 사회봉사를 명령했다. 협박·정보통신망법상 명예훼손 혐의로 함께 기소된 예천양조 서울지부 지사장 조모 씨도 같은 ...
2025-01-19 11:16:59
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심상찮은 노로바이러스…0~6세 환아 49.4%
영유아 환자를 중심으로 노로바이러스와 호흡기 감염병 유행이 심상치 않다. 내달 설 연휴까지 현 유행 상황을 막지 못하면 걷잡을 수 없이 확산할 우려가 있어 정부가 더 철저한 대응에 나선다. 질병관리청은 설 연휴(2월 9∼12일)에 가동하려던 비상방역체계를 보름 넘게 앞당겨 19일부터 운영한다고 밝혔다. 이에 따라 질병관리청과 전국 보건기관은 설 연휴 전까지 신고 연락 체계를 일괄 정비하고, 24시간 비상연락망을 유지한다. 이번 겨울 ...
2025-01-19 10:57:13
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"이미 60조 비었는데..." 총선용 '감세' 정책, 재정 괜찮나
총선을 앞두고 정부와 야당에서 감세 정책과 현금성 지원을 내놓고 있는 가운데, 세수 감소에 대한 우려의 목소리가 나온다. 최근 윤석열 대통령은 2025년 도입될 예정이었던 금융투자소득세(금투세) 폐지, 상속세 완화, 증권거래세 인하 등의 가능성을 시사했다. 또 지난달에는 대주주의 주식 양도소득세 과세 기준을 현 10억원에서 50억원으로 늘렸으며, 작년 말부터 올해 초 소상공인에게 전기료 20만원을 감면해주고 이자를 환급해주는 정책을 내놓기도 ...
2025-01-19 10:47:47
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"더 남았다" 국힘, 저출생 공약 추가 예고
지난 18일 저출생 해결을 위한 공약을 제시한 국민의힘이 이후 추가 공약을 발표할 예정이다. 유의동 정책위의장은 19일 국회 원내대책회의에서 "어제 1호 공약 발표는 저출생 문제 해결을 위한 첫걸음을 뗀 것"이라며 "어제 발표해드린 공약 내용이 국민의힘 공약개발본부가 준비한 저출생 대책의 전부는 아니다"라며 "조만간 못다 한 공약을 추가로 발표할 것"이라고 전했다. 앞서 국민의힘은 저출생...
2025-01-19 10:19:38
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가수 현아, 용준형과 공개 열애? 소속사 입장은...
가수 현아가 19일 SNS에 용준형과의 열애를 암시하는 사진을 올려 주목받고 있다. 현아는 이날 인스타그램에 자신과 손을 잡고 걸어가는 한 남성의 뒷모습이 찍힌 사진을 게시했다. 사진 속 남성에 용준형의 인스타그램 아이디가 태그되어 있다. 용준형도 동일한 사진을 자신의 인스타그램에 올렸다. 이를 본 누리꾼들은 두 사람이 연애 중일 것이라 추측하면서도, 일각에서는 새로운 앨범 컬래버레이션일 수도 있다는 의견을 내놨다. 이날 현아의 소속사는...
2025-01-19 09:59:28
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많이 쓰면 할증·적게 쓰면 할인…실손보험 차등제도 도입
정부가 비급여 보험금 조회시스템을 운영할 계획인 가운데 올해 하반기에는 4세대 실손보험 비급여 보험료 차등제도가 도입된다. 금융감독원(이하 금감원)은 7월부터 비급여 과잉진료 방지를 위해 4세대 실손보험의 비급여 보험료 차등제도를 시행한다고 18일 밝혔다. 이에 따라 보험금 수령액을 기준으로 할증 혹은 할인이 적용된다. 할인·할증 단계는 5등급으로 나뉘고 이 등급은 갱신 후 1년간만 유지된다. 차등제도로 인해 70% 이상의 소비...
2025-01-19 09:51:49
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군사력 순위, 한국 5위·북한 36위...1위는?
미국 소재의 세계 군사력 평가 단체인 'Global Firepower'(이하 GFP)가 한국의 군사력을 세계 5위로 평가했다. 19일 GFP가 최근 발표한 보고서에 따르면 한국은 군사력 평가지수에서 0.1416점을 받아 조사 대상이 된 145개국 중 5위에 올랐다. 지난해 6위보다 순위가 한단계 상승했다. 북한의 군사력은 지난해 34위를 기록했으나 올해 36위(평가지수 0.5313)로 하락했다. 한국의 GFP 군사력 순위는 ...
2025-01-19 09:36:22
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국내 비트코인 현물ETF 출시 가능성…대통령실 입장은?
미국에서 비트코인 현물 상장지수펀드(ETF)가 승인된 가운데 국내에서도 승인 가능성이 있는지 묻자 대통실이 답변을 내놓았다. 성태윤 대통령실 정책실장은 18일 용산 대통령실 브리핑룸에서 '비트코인 제도화를 위한 검토를 하고 있느냐'는 질문에 "주무 부처인 금융위원회에 '한다, 안 한다'는 특정한 방향성을 갖지 말도록 얘기한 상태"라고 말했다. 성 정책실장은 "우리나라 법률 체계를 적절하...
2025-01-19 09:09:01
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쑥부쟁이차 '푸로', 8차 완판 후 9차 재입고 생산 완료
쌍둥이 엄마가 직접 개발한 쑥부쟁이차 ‘푸로’가 8차 완판 후 9차 재입고 생산을 완료했다. 푸로는 방부제 없이 진액을 사용하여 소량 생산하는 제품이다. 방부제 없이도 신선한 원료를 그대로 담아내기 위해, 최소 주문 수량을 설정하여 소량 생산하고 있다. 푸로는 쌍둥이 엄마인 최 대표가 약한 면역력으로 고생했던 아이들을 위해서 직접 개발한 제품이다. 나라에서 인증받은 쑥부쟁이 베이스와 100% 국내산 8가지 원료를 넣어 ...
2025-01-19 09:00:06
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1월 18일 금시세(금값)는?
18일 현재 시각 기준 국내 금값은 하락세를 보이고 있다. 금시세 닷컴에 따르면 18일 목요일 오후 8시 27분 기준, 순금 한 돈(3.75g)은 팔때 333,000원, 살때는 365,000원으로 각각 전날보다 1,000원, 2,000원 하락했다. 18K는 팔때 246,000원, 살때 277,000원으로 각각 전날 대비 500원, 1,500원 하락했다. 14K는 팔때 191,000원, 살때 216,000원으로 전날보다 각각 500원, 1,5...
2025-01-18 20:33:28
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'요즘 많이 찍는다' VS '이게 웬 민폐?'...웨딩 촬영 갑론을박
서울 강남 번화가의 한 도로 위에서 웨딩촬영하는 커플이 운전자에 목격된 가운데, 누리꾼들의 갑론을박이 이어졌다. 17일 JTBC '사건반장'에는 제보자 A씨가 최근 주행 중 찍은 사진 한 장이 공개됐다. 사진에는 정장을 입은 남성과 웨딩드레스를 입은 여성이 도로 한복판에서 끌어안고 웨딩 촬영을 하고 있는 모습이 담겼다. 이들 옆엔 차량이 줄지어 서 있다. A씨는 "도산대로 주행 중 도로에서 빨간불인 틈을 타 누군가가...
2025-01-18 20:25:19
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서정희♥건축가 김태현, 첫 만남 어떻게?...러브 스토리 공개
MBN '속풀이쇼 동치미'에서 방송인 서정희가 건축가 김태현과의 만남에 관해 이야기했다. 지난 17일 유튜브 채널을 통해 공개된 '속풀이쇼 동치미' 선공개 영상에는 서정희의 집에 초대받은 김태현, 딸 서동주, 방송인 안혜경이 한데 모여 식사하는 모습이 나온다. 이날 안혜경이 "두 분이 어떻게 만나셨냐"고 물어보자 서동주는 엄마 서정희 대신 "저희 (외)할머니가 이어주셨다"고 답...
2025-01-18 20:09:56
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"드디어 나왔다" 삼성전자의 '갤럭시 링' 깜짝 등장
17일(현지시간) 미국 캘리포니아주에서 열린 삼성전자의 첫 인공지능(AI) 모바일 '갤럭시S24 시리즈' 언팩 행사에서 출시설만 나돌았던 '갤럭시 링'의 티저 영상이 공개됐다. 갤럭시 링의 공식 이미지가 화면에 뜨자 1700여명의 참석자들은 일제히 환호했다. 영상에는 갤럭시 링의 성능이나 가격, 출시 일정은 나오지 않았다. 갤럭시 링은 손가락에 끼울 수 있는 반지 모양의 헬스케어 기기로, 혈류와 심전도 등 주요 ...
2025-01-18 20:02:15
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서울 양천·구로, 온수·난방공급 재개
18일 오후 2시부터 양천구·구로구 일대 3만7637세대에 온수·난방 공급이 재개됐다. 서울시에 따르면 전날 오후 3시 54분쯤 양천구 신정동 신정가압장에서 펌프 가압 장치 밸브를 수리하던 중 누수가 발생했다. 이 사고로 60∼100도의 온수가 분출되고 전날 오후 5시 40분쯤부터 양천구 신정동·신월동과 구로구 고척동 일대 3만7637세대에 온수와 난방 공급이 끊겼다. 양천구 목동 일부 아파트에서...
2025-01-18 18:37:55
키즈맘소식