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하루 3~5시간 자면 제2형당뇨 위험 41% 상승
수면 시간이 하루 3~5시간이면 제2형 당뇨병 위험이 최고 41% 높다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 웁살라대학 크리스티안 베네딕트 교수팀은 6일 미국의학협회 저널 JAMA 네트워크 오픈에서 영국 성인 24만7000여 명을 대상으로 수면 시간과 식습관, 제2형 당뇨병의 연관성을 12.5년간 추적 관찰해 이런 결과를 얻었다고 밝혔다. 제2형 당뇨병은 인슐린 분비 또는 작용에 문제를 일으켜 당 처리 능력에 영향을 미치고 고혈당을 초래한다. 20...
2025-03-06 09:38:38
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통신사 이동지원금 지급기준 행정예고…얼마까지?
휴대전화 통신사 이동지원금을 최대 50만원까지 제공할 수 있게 된다. 방송통신위원회(이하 방통위)는 이동통신단말장치 유통구조 개선에 관한 법률(이하 단통법)의 시행령 개정안에 따른 이동 전환지원금 지급 기준 제정을 행정예고했다. 고시안은 '이동통신사업자 변경 시 번호 이동 전환지원금 지급 기준'을 담고 있다. 해당 고시안을 적용하면 이동통신사업자가 50만원 이내에서 위약금, 심 카드 발급 비용 등을 전환지원금으로 지급할 수 있...
2025-03-05 20:25:14
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'국힘' 한동훈 "출산 후에도 커리어 지장 없는 지원책 준비 중"
한동훈 국민의힘 비상대책위원장이 5일 오후 청주시 청원구 한 카페에서 40여명의 육아맘들을 만났다. 한 위원장은 이날 간담회에서 세 자녀 이상 다자녀 혜택이 부족하다는 의견에 귀를 기울였다. 한 여성은 "전기요금이나 가스요금 할인 1만∼2만원 정도일 뿐 실질적 혜택이 그렇게 없다"고 지적했다. 이에 한 위원장은 해당 부분에 대한 정책을 준비 중이라며 "선거만을 의식해서 말하는 건 아니다. 저출생 문제를 해소...
2025-03-05 19:48:13
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CCTV로 실종아동 찾는다 '단9분만에'
울산 북구 CCTV 통합관제센터에서 전국 최초로 시험 운영을 시작한 스마트시티 통합플랫폼 지리정보시스템(GIS) 스마트 검색 서비스로 실종 아동을 짧은 시간 내에 찾아내는 성과를 거뒀다. 5일 북구에 따르면 북구 CCTV 통합관제센터는 최근 GIS 스마트 검색 서비스 시험 운영을 시작했다. 서비스 운영 첫날인 지난달 28일 오후 3시 41분쯤 관제센터는 경찰로부터 실종된 지적장애 아동을 찾는 데 협조해달라는 요청을 받았다. 센터는 경찰로부...
2025-03-05 19:34:47
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"중위소득 이하 공모주 우선 배정" 개혁신당 공약은?
개혁신당이 자산 양극화 해결을 위해 기준 중위소득 이하 가구에서 태어난 자녀에게 0~20세까지 공모주를 우선 배정하는 펀드 설립을 공약으로 내걸었다. 개혁신당 김용남 정책위의장은 이날 기자회견에서 "0세부터 20세까지 공모주를 우선 배정하는 '우리 아이 공모주 우선 배정 펀드'를 설립해 미래세대 모두를 중산층으로 만들겠다"고 밝혔다. 개혁신당에 따르면 이 펀드 상품은 기준 중위소득 이하 가구의 자녀가 가입할 ...
2025-03-05 18:13:17
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메신저피싱에 속아 타인에게 손해 입혀…과실 책임 있을까
메신저 피싱에 속아 은행 계좌의 명의를 대여해주고 다른 사람에게 손해를 입혔다면 과실의 책임을 얼마나 물을 수 있을까. 5일 대한법률구조공단에 따르면 광주지법 박민우 판사는 메신저 피싱을 당한 70대 B씨가 명의 대여자 A씨를 상대로 제기한 손해배상청구 소송에서 A씨에게 피해금의 30%인 210만원을 배상하라고 선고했다. A씨는 지난 2022년 10월 자신을 저축은행 상담사로 소개한 메신저 피싱범이 "대출받으려면 신용등급을 올려야 ...
2025-03-05 17:55:36
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3월 5일 금시세(금값)는?
오늘(5일) 현재 시각 기준 국내금시세, 국제금시세 모두 상승세다. 금시세닷컴에 따르면 3월 5일 화요일 오후 5시 35분 기준, 순금 한 돈(3.75g)은 팔 때 338,000원으로 어제보다 1,000원 상승했고, 살 때는 380,000원으로 어제보다 6,000원 상승했다. 18K는 팔 때 249,000원, 살 때 280,000원으로 각각 전 거래일보다 500원 올랐고, 14k는 팔 때 194,000원, 살 때 219,000원으로 모두 어...
2025-03-05 17:40:17
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애니메이션 '엄마까투리' 생일 이벤트 진행..."인형 받아가세요"
어린이 인기 애니메이션 '엄마까투리'의 13번째 생일을 맞아 경북문화재단 콘텐츠진흥원과 권정생어린이문화재단이 인형 증정 이벤트를 진행한다. 경북문화재단 콘텐츠진흥원은 12일 오전 10시부터 오후 5시까지 진흥원 4층 라키비움과 권정생어린이문화재단을 방문한 모든 초등학생 어린이에게 엄마까투리 인형을 나눠준다고 5일 밝혔다. 지난 2011년 3월 12일 경북 안동 출신 대표 동화작가인 권정생 선생의 '엄마 까투리' ...
2025-03-05 17:33:55
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기상청 "엘니뇨 약해지고 라니냐 커질 가능성"
엘니뇨의 세력이 약해지며 라니냐가 발생할 가능성이 크다는 주장이 제기됐다. 5일 기상청과 세계기상기구(WMO)에 따르면 WMO는 최근 전망에서 3~5월 엘니뇨가 지속할 확률을 60%, 엘니뇨도 라니냐도 발생하지 않은 '중립' 상태일 확률을 40%로 제시했다. WMO는 연내 라니냐가 발생할 가능성이 있다면서도 다만 확률을 제시하기는 아직 섣부른 상황이라고 설명했다. 엘니뇨는 열대 동태평양 감시구역 해수면 온도가 3개월 이동평균...
2025-03-05 17:27:16
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국립국어원 "'키오스크 용어', 쉬운 우리말로 바꿔요"
국립국어원이 카페·식당·은행 등에서 사용하는 키오스크(무인 정보 단말기)에 쉬운 용어를 사용하자는 보고서를 발간했다. 키오스크는 각종 장소에 설치된 무인 단말기로, 고령층 등 정보 취약 계층이 이를 이용할 때 어려움을 겪는다는 지적이 끊이지 않고 있다. 국립국어원의 이번 보고서에는 고령층이 이해하기 어렵고 낯설어하는 용어, 외국어와 외래어 등을 쉬운 우리말로 바꾼 표현이 담겼다. 또 각 기기가 쓰이는 상황에 맞는 언...
2025-03-05 17:15:37
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양육비 선지급제, 이르면 하반기 도입
미지급된 양육비를 국가가 먼저 주는 '양육비 선지급제'가 이르면 내년 하반기 도입될 전망이다. 여성가족부(이하 여가부)는 5일 경기 광명시 아이벡스 스튜디오에서 열린 '17번째 민생 토론회'에서 이같이 밝혔다. 여가부에 따르면 '양육비 선지급제'는 올 하반기 법적 근거를 마련한 뒤 2025년 징수 시스템 등을 구축하는 단계를 거쳐 도입될 예정이다. 신영숙 여가부 차관은 "이르면 내년 하반...
2025-03-05 17:02:16
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"기다리길 잘했네" 애플, 'M3' 탑재한 맥북에어 공개
애플이 4일(현지시간) 최신 칩 'M3'를 탑재한 노트북 맥북 에어 최신 제품을 공개했다. CNBC·로이터통신 등 외신에 따르면 애플은 이 모델이 기존 M1 칩이 들어간 제품보다 처리 속도가 최대 60% 빠르다고 소개했으며, 화면 13인치·15인치 두 종류가 출시된다. 과거 인텔(intel)에 반도체를 공급받던 애플은 2020년부터 자체 칩을 이용해 제품을 생산하고 있다. 작년 10월에는 M3 칩을 넣...
2025-03-05 16:23:51
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간병·육아도우미 수요 늘며 비용 상승…대안은 '외국인 고용'
개인 간병인을 고용하면 지난해 매월 약 370만원이 든다는 주장이 나왔다. 한국은행이 5일 발표한 '돌봄서비스 인력난·비용부담 완화 방안' 보고서에 따르면 요양병원 등에서 개인 간병인을 고용할 경우 필요한 비용은 지난해 기준 월 370만원으로 추정됐다. 자녀 가구(40∼50대) 중위소득의 60% 이상이다. 아울러 육아 도우미 비용으로 추산된 264만원도 30대 가구 중위소득의 50%를 넘었다. 한국은행은 ...
2025-03-05 16:00:35
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텀블러, 준밀폐형과 밀폐형 차이 있어
서울YWCA가 시중에서 판매하는 인기 텀블러 브랜드 8개사의 총 13개 제품을 보온·보냉, 밀폐성, 안전성 등에 따라 비교했다. 시험 결과 제품 유형 등에 따라 차이가 있었다. 유해물질이 검출된 텀블러는 없었고, 스테인리스 제조 시 사용되는 연마제도 세척하면 완전히 제거됐다. 평가 결과 보온·보냉 성능은 밀폐형이 준밀폐형보다 좋았다. 13개 제품 중에서는 '써모스 캐리루프'가 상대적으로 우수한 제품으로...
2025-03-05 15:42:02
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"수영장 입구에 전기시설, 닭강정엔 식중독균" 지역축제 안전 실태는...
지난해 열린 국내 지역축제에서 판매한 일부 식품에서 식중독균이 검출되고 전기 시설 관리가 부실한 등 축제장 위생·안전 관리를 강화해야 한다는 지적이 나왔다. 5일 한국소비자원은 작년 7월부터 9월까지 열린 지역축제 10개소의 안전 실태를 조사한 결과 이같이 확인됐다고 밝혔다. 조사가 시행된 10개소에서 조리 및 판매된 식품 30개 가운데 치킨·닭강정 등 2개 제품에서 식중독균인 황색포도상구균이 발견됐다. 또 조리&...
2025-03-05 15:33:27
키즈맘소식