건강
Health
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- 황사 때 알아야 할 실내 환기법과 마스크 착용법 지난 주말 극심한 황사가 대기를 뒤덮었다. 다행히 밤사이 황사는 모두 물러가고 전국의 미세먼지 농도는 보통 수준을 회복했다. 황사가 기승 2016-03-23 10:36:00
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- '아침마다 휘청' 저혈압, 식품으로 다스리기 늘 손발이 차다면 저혈압일 수 있다. 저혈압은 주로 여성들에게 많은데 체온이 낮고 특히 손발이 찬 것이 특징이다. 이는 최고 혈압이 100mmHg 이 2016-03-20 16:44:01
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- 지금 치워야 할 물건들, 뭐가 있을까? 미국의 한 매체에서 '건강을 위해 버려야 할 물건 7가지'를 언급해 화제다. 첫 번째, 오래된 플라스틱 용기는 가급적 피해야 한다. 플라스틱 용 2016-03-20 11:59:00
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- 노화방지 효과 사과의 120배…'아로니아' 맛있게 먹는 방법 타임지 10대 슈퍼푸드로 선정될 만큼 몸에 좋은 '아로니아'. 아로니아는 초크베리라고도 불리는 아로니아 나무의 열매로 식용 또는 약용으로 2016-03-20 10:57:02
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- [웰빙맘 프로젝트] '꾸벅꾸벅' 춘곤증 극복하기 봄이 시작되면 몸으로 가장 먼저 느껴지는 것이 피로감입니다. 따뜻해진 기운에 맥 없이 늘어지기 쉽고, 밤에 잠을 충분히 잤는데도 점심 식사 2016-03-18 11:47:01
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- 살이 키로 간다? NO! 소아 비만이 성장 막는다 "어릴 때 붙은 살은 무조건 키로 간다." 어른들이 통통한 아이들을 두고 곧잘 하는 말이지만 절대 그렇지 않다. 오히려 소아비만은 성조숙증을 2016-03-17 09:51:04
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- 새로운 시작 봄, 디톡스 하세요…봄맞이 독소 배출법 봄맞이 독소 배출법이 관심을 끌고 있다. 독소가 쌓이면 인체의 정상적인 생리 기능을 방해하고 기능에 부정적인 영향을 준다. 체내에 독소가 2016-03-13 17:43:59
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- [웰빙맘 프로젝트] 봄철 피부 트러블 극복하는 습관 봄은 변덕이 심한 계절입니다. 특히 3월은 일교차도 크고 꽃샘추위도 있어서 건강 관리가 쉽지 않습니다. 피부 관리 역시 까다롭긴 마찬가지입 2016-03-12 10:46:00
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- '봄 불청객' 황사 3대 트러블 대비하기 황사 발생 시기가 앞당겨져 3월 부터 하늘은 뿌연 상태다. 지구 온난화와 사막화 탓에 황사 발생지인 중국 몽골 등 내륙지방의 기온이 상승하면 2016-03-09 10:35:00
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- 한 듯 안 한 듯 동안의 비밀은? 바로 '스컬트라' 동안 시술 트렌드 '과장되지 않은 자연스러움' 스컬트라, 본인 스스로의 콜라겐이 매끈 탱탱 동안 완성 최근 동안의 비법으로 '콜라겐'이 주목 2016-03-06 13:49:01
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- 편평사마귀 유행, 방치했다가는 온 몸에… 편평사마귀가 20대 여성들을 중심으로 급속도로 유행하고 있다. 편평사마귀는 사람 유두종 바이러스(human papilloma virus, HPV)에 의한 감염 질환이 2016-03-06 10:26:01
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- [웰빙맘 프로젝트] 활력을 깨우는 봄나물 봄은 푸릇푸릇한 채소의 계절이라고 해도 과언이 아닐 정도로 봄나물이 풍성하게 납니다. 건강의 기본은 음식을 잘 섭취하는 것인데, 제철 음 2016-03-05 13:40:00
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- 개학 시즌에 독감 '비상' …우리 가족 독감 예방법은? 새학기가 시작되는 3월, 독감이 기승을 부리고 있다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환이다. 독감 바이러스는 코, 목, 폐를 2016-03-02 10:50:01
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- 학력 낮을수록 여성 암 사망률 높아…정기 검진이 예방의 지름길 여성 암 사망률이 많이 배우지 못한 저학력 여성에게서 높게 나타난다는 연구결과가 나왔다. 지난 24일 삼성서울병원 가정의학과 송윤미 교수 2016-02-25 11:05:00
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- [웰빙맘 프로젝트] 만성피로? '물' 때문이야 봄과 함께 찾아오는 황사나 미세먼지를 씻어내려면 평상시 충분히 물을 섭취해야 합니다. 호흡기가 건조하면 점막에 오염 물질들이 달라붙기 2016-02-25 10:08:37
