#코
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- [키즈맘 칼럼] 안태환 박사의 코 이야기-아름다운 코가 숨쉬기도 편하다 계절의 전환이 가까워졌음을 선선한 밤공기로 체감합니다. 늦은 저녁 산책은 긴장된 몸의 열기를 식혀주고, 열어 둔 창문으로 스며드는 동틀 무렵의 상쾌한 공기는 농익은 가을을 채비하는 듯합니다. 이윽고 노란 은행잎이 꽃비처럼 내리는 축복을 온몸에 받는 시간이 도래할 겁니다. 마스크 없이 가을의 향기를 코끝으로 받는 다면 더없이 좋겠지요. 춥지도 덥지도 않기에 이완된 육신에게는 청량한 가을입니다. 경직된 서울을 떠나 교외로 나서면 아직 수확을 미룬 논에는 벼 이삭이 여물고, 과실들은 토실하게 풍년입니다. 내 것은 아니어도 만인이 배부른 넉넉한 들 풍경은 가을이 제대로 왔음을 증명합니다. 이렇듯 절기는 한 치의 오차도 없이 흘러갑니다. 일 년의 절기 중, 가을은 겨울로 건너가기 위한 마지막 과정입니다. 봄의 기대만큼 거둬들인 소망이 없다면 한 해의 끝자락을 남겨두고 많은 회환과 자성 속에 숙연해지지 않을 수 없을 테지요. 가을의 고독은 그래서 성찰의 시간일 겁니다. 저도 그러합니다. 다산 정약용 선생은 ‘익숙한 일상에 무뎌지는 것을 넘어 하루하루가 새삼스러워질 때 비로소 오십이 된다’라고 말씀하셨습니다. 실제로 50대를 살아보니 그 의미를 헤아릴 것 같습니다. 어제와 다를 것 없는 반복되는 병원에서의 일과가 매 순간 다른 메시지로 다가섬을 이제야 깨달으니 참으로 우매한 인간의 한계입니다. 그러나 나이듦의 선물이라 그저 고맙고 반갑기도 합니다. 살아온 인생의 절반이 넘는 시간을 의사로 지냈습니다. 긴 학업을 마치고 시작된 의사로서의 삶은 고단하고 때론 치열했지만 그만큼 뜨거운 환희와 감동을 안겨 줬습 2022-08-23 11:43:11
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- [키즈맘 칼럼] Ai시대,호감형 인상을 좌우하는 '코'의 미학 최근 인터넷에서 재미있는 콘텐츠를 발견했습니다. AI로 구현한 가상얼굴을 통해 보는 ‘나의 이상형 MBTI 테스트’라는 것입니다. 이 테스트는 16명의 가상얼굴을 열거해 놓고 자신이 선호하는 얼굴을 선택하라고 합니다. 그리고 자신이 선택한 이상형의 성격유형(MBTI)을 결과로 보여 줍니다. 의사의 관점에서 성격 유형을 토대로 얼굴의 생김새를 구성했다는 Ai기술 자체가 무척 흥미로웠습니다. 실제로 16명의 얼굴은 비슷한 듯 보이지만 조금씩 다른 분위기를 지니고 있었습니다. 눈, 코, 입의 생김새는 물론 표정이나 헤어스타일까지 각각 성향의 특성이 담겼다고 생각하니 Ai가 분석한 ‘인간의 성격 유형과 얼굴의 특성 사이의 상관관계’가 무엇인지 궁금해지기도 합니다. 그렇다면 우리는 상대의 얼굴을 통해 어떤 정보를 읽고, 상대에 대해 호감을 느끼게 되는 것일까요? 매력적인 첫인상을 좌우하는데, 외모가 결정적인 역할을 한다는 사실은 틀림없는 사실입니다. 하지만 사람마다 취향이 다르듯 매력을 느끼는 외모도 천차만별일 것 입니다.수년간 코 수술을 담당해 온 저의 직업적 관점에서 아름다운 얼굴은 언제나 ‘조화로움’을 근간으로 합니다. 얼굴형에 어울리는 이목구비가 적절한 위치에, 적당한 크기로 배치되어 있을 때 좋은 얼굴의 기본 요건이 갖춰졌다는 것이 저의 생각입니다. 흔히 미남 또는 미녀를 대표하는 연예인들이 좋은 본보기가 될 수 있습니다. 이들은 서로 저마다 다른 매력과 개성을 가지고 있지만 얼굴이 작고 이마와 코, 턱의 비율이 잘 맞는다는 공통점을 가집니다. 또한 눈, 코, 입이 서로 조화를 잘 이뤄 과도함 없이 자연스러운 인상을 지 2022-07-15 14:02:43
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- 자가검사키트 올바른 사용법은?…'면봉 푹 찌르지 마세요' 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 자가검사키트의 올바른 사용법이 주목받고 있다.19일 식품의약품안전처(식약처)에 따르면 자가검사를 할 때 사용되는 면봉을 콧구멍 1.5~2cm 깊이의 콧벽에 닿도록 한 상태로 양쪽 각각 10회씩 원을 그리며 문질러야 한다.자가검사 정확도를 높이고자 자가검사키트에 들어있는 면봉을 코 안쪽까지 무리하게 찔러 넣는 경우가 있지만 이는 권장되지 않는다.스스로 하는 자가검사키트는 신속항원검사 방식으로, 보건도 등에서 쓰이는 PCR 검사 방식과 다르다. 따라서 아무리 콧속 검체를 많이 채취하도 PCR 수준의 정확도는 기대하기 어렵다.또 감염 초 정확도가 매우 낮아, 바이러스가 많이 배출되기 시작하는 증상 발현 시점부터 일주일 내 사용해야 민감도가 높아진다는 점도 자가검사키트의 한계다.개인이 할 수 있는 최선의 행동은 자가검사키트에서 안내하는 사용 방법을 그대로 지키는 것이다.식약처 관계자는 "자가검사는 코 점막세포의 바이러스를 면봉으로 채취하는 방식이라, 면봉이 점막 표면에 닿기만 하면 된다"며 "무리하게 힘을 줘 상처가 나면 오히려 세균 감염 우려가 있으니 조심해야 한다"고 말했다.단, 사용 설명서를 그대로 따른다 해도 '가짜 양성'과 '가짜 음성'이 나올 확률은 여전히 존재한다.국내 식약처가 허가한 자가검사키트는 모두 민감도 90%, 특이도 99%라는 기준을 임상적 성능시험에서 충족했다. 하지만 실제 현장에서는 4명 중 1명이 감염되지 않았음에도 양성 반응이 나오는 '가짜 양성' 결과를 얻는다.이는 허가 시 정확도의 판별 기준으로 사용된 민감도, 특이도와 선별진료소 검사에서 실제로 확인된 & 2022-02-21 10:52:45
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- 겨울철 코 건강 지키는 생활습관 5 평소 만성 코 질환이 없는 사람들도 겨울이 되면 코가 간질간질해 지는 것을 느낀다. 특히 겨울철은 낮은 기온과 건조한 대기, 과한 난방으로 바싹 마른 실내 환경 등 코에게 달갑지 않은 환경이 주어지기 쉽다. 비염이나 축농증을 겪는 사람은 물론 평소엔 콧병이 없던 사람도 콧물, 재채기, 코막힘, 기침, 코 마름 등 불편한 증상을 느끼곤 한다. 이렇게 코질환의 위험에 노출되는 겨울, 코 건강을 지키기 위해 실천해야 할 생활습관 몇가지를 알아보자.1. 실내 습도 확인하기생활 환경이 건조하면 가장 불편감을 느끼는 곳은 바로 코다. 우리가 숨을 들이쉬고 내쉴 때 코는 차갑고 건조한 공기의 온도, 습도를 높여서 폐로 전달한다. 그런데 이 때 공기가 너무 건조하면 코에 과부하가 생겨 거북한 증상이 나타나게 된다.편안한 코로 안정된 숨을 쉬기 위해선 실내 습도를 항상 40-60%로 유지해야 한다. 단, 알레르기 비염 질환자는 예외적으로 습도가 50% 이상 넘어가지 않도록 하는 게 좋다. 알레르기 비염의 원인인 먼지진드기가 습도 60~65%인 환경에서 가장 왕성하게 번식하기 때문이다.2. 급격한 온도차 주의민감한 코 점막에 영향을 미치는 것은 바로 기온의 변화다. 따뜻한 공기가 갑자기 차가워지면 코 점막이 예민해지면서 재채기, 콧물, 기침 등 증상이 생기기 쉽다. 난방이 잘 되는 실내에 있다가 찬바람 부는 바깥으로 나갈 때 특히 주의해야 한다. 이럴 땐 마스크를 착용하고 머플러를 둘러 코와 목을 보호해주는 것이 도움이 된다. 또 두꺼운 옷 하나만 걸치는 것보다 가볍고 밀착되는 옷을 여러 벌 겹쳐 입는 것이 온도 차의 영향을 줄이는 방법이다.3. 코에 생리식염수 톡톡코 속이 건조하고 당기거나 2022-01-25 15:16:19
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- [웰빙맘 프로젝트]봄철 불청객 비염 증상 줄이려면? 봄철 심해지는 비염 증상을 완화하려면 집안 환경부터 청결하게 만들어야 합니다. 특히 매일 덮고 자는 이불이나 베개 등의 침구에는 눈에 보이지 않는 집먼지진드기가 발생하기 쉽습니다. 집먼지진드기는 비염 증상을 악화시키기 때문에 평상시 침구 관리에 신경을 써야 합니다. 비염 환자가 있는 집에서는 이불을 자주 세탁하는 것은 물론이고 미세먼지가 없고 햇볕이 강할 때 실외에서 바짝 말려 집먼지진드기가 증식하지 않도록 관리해야 합니다. 비염 환자가 있다... 2018-04-05 11:58:11
