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- 겨울에도 살아남는 '이 바이러스' 식중독 조심해야 식품의약품안전처(이하 식약처)가 겨울철 발생이 증가하는 노로바이러스 식중독을 주의해 달라고 22일 당부했다. 노로바이러스는 구토, 설사 등 급성 위장염을 일으키는 전염성이 강한 바이러스로, 낮은 온도에서도 생존한다는 점이 특징이다. 지난 2019년 이후 5년간 노로바이러스 식중독은 총 243건(환자 수 4279명) 발생했으며, 12월부터 이듬해 2월까지 발생한 식중독 건수는 119건으로 전체의 약 49%를 차지했다.노로바이러스 식중독이 가장 많이 발생한 장소는 학교, 어린이집 등 집단급식소였으며 음식점, 가정 순으로 나타났다.노로바이러스에 오염된 음식물이나 지하수를 섭취하거나 환자의 분변과 구토물, 침, 오염된 손 등 사람 간 접촉으로 노로바이러스가 전파되는 것으로 알려져 있다. 식품으로 인한 노로바이러스 감염의 주요 원인은 생굴 등 익히지 않은 어패류다. 굴 제품 포장에 '가열조리용', '익혀 먹는' 등 표시가 있으면 반드시 중심 온도 85℃, 1분 이상 가열해 섭취해야 한다.사람 간 접촉으로 인한 바이러스 감염을 예방하기 위해서는 비누를 이용해 흐르는 물에 30초 이상 손 씻기 등 개인위생 관리를 철저히 하는 것이 중요하다. 학교, 어린이집 등에서 노로바이러스 감염 의심 증상이 있는 사람은 조리 등에 참여하지 않아야 하며 증상이 회복된 후에도 2~3일간은 휴식을 취해야 한다. 특히 감염 환자의 구토물·분변 등을 처리한 주변이나 환자가 사용한 화장실, 문손잡이 등은 염소 소독제를 사용해 소독해야 한다.김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-22 10:58:50
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- 홈런볼·포키 가격도 오른다...해태제과 최대 20% 인상 해태제과는 초콜릿 원료 비중이 높은 포키, 홈런볼, 자유시간 등 10개 제품 가격을 다음 달 1일부터 평균 8.59% 올린다고 22일 밝혔다. 이들 제품은 거래처별 재고 물량을 고려해 순차적으로 공급된다.포키(46g)와 홈런볼(46g) 소비자 가격은 1700원에서 1900원으로 11.8%, 롤리폴리(62g)와 초코픽(45g)은 1700원에서 1800원으로 5.9% 인상된다. 자유시간(36g)은 1000원에서 1200으로 20%, 오예스(360g)는 6천원에서 6천600원으로 10% 올린다.이 외에 버터링 딥초코(155g), 화이트엔젤(27g)은 각각 4500원으로 2.3%, 1600원으로 6.7% 오르고, 티피(45g)는 1300으로 8.3% 인상, 얼초(52g)는 3100원으로 3.3% 인상된다.해태제과 관계자는 "세계적으로 코코아 등 원재룟값이 급등하고 인건비와 물류비, 에너지 비용 등 제반 비용이 상승해 원가 압박을 감내하기 어려운 상황이라고 판단해 불가피하게 일부 제품을 가격을 조정하게 됐다"고 설명했다.한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 초콜릿의 주원료인 코코아(카카오 열매를 가공한 것) 가격은 미국 뉴욕상품거래소 기준 20일(현지시간) t(톤)당 8492달러(약 1189만원)로 한 달 만에 14.9% 올랐다.앞서 롯데웰푸드도 지난 6월 빼빼로와 가나 초콜릿 등 17종 제품 가격을 지난 6월 평균 12% 인상한 바 있다.김주미 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-22 10:34:32
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- 경남도의회, '출산의 날' 제정 추진…7월 3일인 이유는? 경남도의회가 '출산의 날'을 지정해 매년 기념하는 방안을 추진한다. 날짜는 7월 3일이다. 경남도의회는 의원 51명이 '출산의 날 지정 및 기념에 관한 조례안'을 발의했다고 밝혔다.해당 조례안은 매년 7월 3일을 '경남 출산의 날'로 지정해 기념행사 추진, 관련 법인·단체에 경비를 지원할 수 있도록 하는 내용을 담았다.7월 3일인 이유는 '칠'(7)과 '삼'(3)이 출산과 발음이 비슷하기 때문이다.조례안을 대표 발의한 국민의힘 강용범 의원은 "출산의 날 지정과 기념이 출산·양육 친화적 사회 분위기를 조성하는 데 도움이 되길 기대한다"고 말했다. 김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-22 09:54:31
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- 50kg 뺀 남편 본 사람들 "재혼한거야?"...다이어트 비법은 중국의 한 남성이 1년간 50kg을 감량해 훈훈한 외모로 바뀐 사연이 전해졌다.지난 20일(현지시간) 중국 매체 '바스틸레 포스트'는 영양사로 일하는 '밍'이란 남성의 다이어트 성공 사례를 전했다.밍은 1년 전만 해도 키 184㎝, 몸무게 120㎏였지만, 식단 조절과 운동으로 70㎏까지 살을 빼 주변을 놀라게 했다.그가 다이어트를 결심한 이유는 아버지 병문안 중 보게 된 충격적인 장면 때문이었다. 밍은 "뇌졸중으로 입원한 아버지 병문안을 갔는데 옆 침대에 몸무게가 100㎏인 40세 환자가 누워있었다"며 "뇌출혈로 쓰러진 뒤 배변 활동을 조절할 수 없고 눈만 움직이는 환자였다"고 설명했다.이를 보고 '나에게도 그런 일이 생길 수 있다'는 생각이 든 밍은 곧장 다이어트를 시작했다고 한다.그의 다이어트 비법은 '철저한 식단 관리'였다. 우선 단 음료와 설탕을 완전히 끊었다. 전문가들은 단 음료에 들어 있는 액상과당이 비만을 유발하는 주요 원인이라고 지적한다.특히 액상과당은 설탕보다 75%나 강한 단맛을 내면서 저렴하기 때문에 식품업계에서 널리 쓰인다. 하지만 설탕에 비해 체내 흡수가 빨라 혈당을 급격히 상승시키며, 체지방으로의 전환 속도도 빠르다.밍은 당을 끊고 오트밀과 통밀빵 등 소화가 느린 저혈당 식품을 먹었다. 미국 매체 뉴욕타임스(NYT)는 '10대 건강식품' 중 하나로 단백질, 칼슘, 필수 아미노산 등이 풍부한 오트밀을 꼽은 바 있다. 특히 이들 식품에는 포만감을 지속하게 하는 베타글루칸이 함유돼있다.밍의 변신을 본 주변 사람들은 그의 아내가 소셜미디어(SNS)에 올린 사진을 보고 "바람 피우는 것 아니냐", "재혼한거냐" 등의 반 2025-11-22 09:50:32
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- 세수할 때 팔 아픈가요? 그렇다면 '이 질환' 가능성 머리를 감거나 세수를 하는 등 일상생활 속에서 팔꿈치에 통증을 느꼈다면 우선 통증이 시작된 근원을 찾는 게 필요하다. 만약 팔꿈치 바깥쪽에 뻐근하게 아픈 통증이 나타난다면 테니스 엘보(외측 상과염)로 볼 수 있다. 테니스 엘보는 사고로 인한 충격 때문보다는 작은 충격이 누적돼 스트레스가 쌓여 염증이나 미세파열로 인해 생기는 경우가 많다. 손목을 과도하게 사용하면 그 충격으로 근육 끝에 있는 힘줄에 염증이 생기며 통증이 나타난다. 이를 그대로 두면 약해진 힘줄이 손상되며 질환이 심해진다. 초기에는 팔꿈치가 쑤시는 통증이 있다가 심해지면 팔꿈치에서부터 손목까지 방사통이 퍼지는 것. 손목을 뒤로 젖히면 더욱 심한 통증을 느끼기도 한다.통증의 정도는 미약한 정도부터 밤에 잠을 못 잘 만큼 심한 경우도 있다. 손목을 늘리는 동작, 이를테면 물병을 들고 물을 컵에 따르는 동작처럼 손목 근육 사용이 많을 때 통증이 심해지는 특징이 있다. 주부들이 팔꿈치 통증을 많이 겪는 이유는 손과 팔을 사용한 다양한 집안일을 오래 하기 때문이다. 뿐만 아니라 컴퓨터 작업을 많이 하는 직장인, 팔을 많이 사용하는 운동선수에게서도 흔히 나타난다. 증상을 방치하면 팔꿈치 관절손상으로도 이어지기 때문에 치료가 매우 중요하다.세란병원 정형외과 상지센터 홍경호 센터장은 “팔꿈치 통증의 주된 원인은 손목의 과사용이다. 전완근은 손가락부터 시작해 팔꿈치까지 연결되는 근육인데 순간적으로 손목을 굽히거나 젖히면 팔꿈치 쪽에서 미세 손상이 발생하고 팔꿈치 통증이 발생한다”며 “테니스엘보는 무리한 가사노동이나 사무직, 생산직 등 손목을 자주 사용 2025-11-22 09:10:05
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- 김치 담그고 집밥 먹고…이영애, '은수좋은날' 촬영 중에도 김장 열일 배우 이영애가 김장하고 집밥을 챙기는 일상을 공개했다. 이영애는 21일 자신의 SNS 계정에 “문호리 김장하는 날~ 모두 건강하세요”라는 글과 함께 사진들을 게재했다.공개된 사진 속에서 이영애는 가족 및 이웃들과 모여 김치를 담그고 있다. 이어 절여놓은 대량의 김장용 배추들과 수확이 끝난 배추밭, 겉절이를 중심으로 한 집밥이 눈길을 끈다. 이영애는 차기작으로 '은수좋은날'을 선택해 촬영 중이다. 김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 22:32:12
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- 올해의 단어로 선정된 '매니페스트' 무슨 의미일까? 케임브리지 사전이 2024년 올해의 단어로 '매니페스트'(Manifest)를 선정했다.CNN방송 등이 20일(현지시간) 보도한 바에 따르면 '매니페스트'는 원하는 것을 상상하면서 그것이 이뤄진다는 긍정적인 사고를 하면 실현될 확률이 높아진다는 믿음을 말한다.매니페스트의 사전적 의미는 '분명하게 보여주다', '드러내다'는 뜻이다. 라틴어와 프랑스에서 온 단어로, 원래는 '눈에 쉽게 띄거나 명백한 것'이라는 의미였고 이후 '무언가를 명확하게 보여주다'는 동사로 쓰였다.그러다 20세기 초반에는 '의도적이든 비의도적이든 무언가를 내면화해 실현하다'는 뜻으로 사용되기 시작했다.그러다 최근 팝스타 두아 리파나 미국 체조선수 시몬 바일스 등 유명인이 긍정적 사고라는 뜻으로 이 단어를 사용하기 시작하면서 매니페스트가 틱톡 등 소셜미디어에서 자주 쓰이게 됐다.케임브리지 사전을 편찬하는 케임브리지 사전 출판부는 매니페스트가 웹 사전에서 13만번 검색돼 올해 검색 횟수가 가장 많았다고 설명했다.김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 21:34:01
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- 내일은 첫눈 온다는 '소설'...큰 추위는 없을 듯 내일은 첫눈이 온다는 뜻을 지닌 '소설(小狗)'이 시작되는 날이다. 하지만 기온은 평년과 비슷하거나 그보다 높겠다.기상청에 따르면 22일 금요일 아침 최저기온은 영하 1도에서 영상 10도, 낮 최고기온은 영상 9도에서 16도 사이로, 평년 기온과 비슷하거나 약간 높은 수준이겠다.지역별 예상 최저기온·최고기온은 서울 2도·10도, 인천 4도·9도, 대전 4도·11도, 광주 7도·12도, 대구 6도·12도, 울산 6도·13도, 부산 9도·15도다.다만 중부서해안과 남부지방, 제주에 순간풍속 시속 55㎞(15㎧) 내외 강풍이 불어 체감기온이 더 낮을 수 있겠다.서해중부먼바다와 동해중부먼바다, 동해남부북쪽먼바다에는 새벽부터 초속 10~18m의 강한 바람이 불겠다. 풍랑특보가 발표될 가능성이 있어 주의가 필요하다.중부서해안과 남부지방, 제주도에는 순간풍속이 시속 55km 안팎인 곳이 있겠다.미세먼지 농도는 전국이 '보통' 수준일 전망이다.김주미 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 20:18:27
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- "외부차량은 돈 내야" VS "법 위반" 부산 아파트-지자체 갈등 부산의 한 대단지 아파트에서 단지 내 도로를 이용하는 차량에 통행세 성격의 시설 이용금을 부과하겠다고 하자 해당 지자체가 역으로 아파트에 과태료를 부과하겠다며 제동을 걸었다.부산 남구는 최근 LG메트로시티 입주자대표회의에 '외부 차량 통행금지를 명시한 아파트 자체 규약을 철회하라'는 공문을 보냈다고 21일 밝혔다. 또 아파트 규약을 내달 19일까지 개정하지 않으면 500만원의 과태료를 부과하겠다고 경고했다.남구는 단지 내 통행료 징수는 아파트 시설을 영리 목적으로 사용하는 것으로, 이는 공동주택관리법을 위반하는 행위라고 판단했다.해당 법에 따르면 단지 내 도로는 공동주택의 부대시설이기 때문에 영리적 목적으로 사용하는 것이 금지된다.이 아파트는 2019년부터 단지 내 불법 주정차 문제가 심각하다며 1시간 이상 머문 외부 차량을 대상으로 시설 이용료를 부과하고 있다.남구는 이에 대해 같은 이유로 2019년 과태료를 부과했는데, 아파트 측이 이의를 제기해 다툼을 벌인 끝에 지난해 300여만원의 과태료가 확정된 바 있다.남구는 문제가 시정될 때까지 과태료를 계속 부과할 수 있다고 밝혔다.남구 관계자는 "외부 차량에 대해 아파트 차원에서 스티커를 붙이는 등의 대응은 가능하나 돈을 징수해서는 안 된다"며 "내년에 실제로 통행료 징수가 이뤄지면 과태료를 부과할 계획"이라고 말했다.한편 7천300여 가구가 거주하는 LG메트로시티는 부산 최대 규모 단지다. 최근 이곳 입주자대표회는 내년부터 단지 내 도로를 지나가는 차량에 대해 시설 이용금을 부과하는 안건을 의결했다.내년 1월부터 단지 내로 들어간 외부 차량은 30분마다 500원씩 이용금을 내야 하 2025-11-21 18:12:31
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- 임신 초기 유·사산 휴가 5→10일 '임신 초기 유·사산 휴가' 기간이 현행 5일에서 10일로 확대된다.고용노동부는 이 같은 내용을 담은 남녀고용평등법, 고용보험법 및 근로기준법(육아지원 3법) 하위법령 일부 개정령안을 12월 30일까지 입법예고한다고 밝혔다.이번 개정안에는 올해 9월 국회를 통과해 내년 2월 23일 시행될 예정인 육아지원 3법의 세부 사항과 임신 초기 유·사산 휴가를 확대하는 내용이 포함됐다.먼저 고령 임신부의 증가로 유·사산이 늘어나는 추세를 감안해 임신 초기 유·사산 휴가 기간을 현행 5일에서 10일로 확대한다.다음으로 중증 장애아동·미숙아·고위험 임신부 등 육아지원 3법 개정안에 나오는 대상을 구체적으로 규정했다.개정된 육아지원 3법에 따르면 육아휴직 기간은 부모 모두 3개월 이상 육아휴직을 사용한 경우에만 1년에서 1년 6개월로 연장되나 한부모나 중증 장애아동의 부모는 이런 조건 없이 연장이 가능하다.중증 장애아동은 '장애인복지법 시행규칙'에 따른 '장애의 정도가 심한 장애(중증)'로 규정했다.현행 90일인 출산 전후 휴가는 미숙아가 출생 후 신생아 중환자실에 입원하는 경우 100일로 늘어난다.미숙아는 임신 37주 미만의 출생아 또는 체중이 2.5㎏ 미만인 영유아, 입원 시점은 출생 후 24시간 이내로 규정했다.또한 임신기 근로시간 단축을 임신 기간 전체에 걸쳐 사용할 수 있는 고위험 임신부는 다태임신, 당뇨병, 출혈 등 '고위험 임산부 의료비 지원사업'(복지부)의 대상인 19가지 위험 질환을 진단받은 임신부로 한정했다.김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 17:58:01
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- "이쯤되면 안심이지" 10년 변화 없던 간유리 결절, 뒤늦게 자랄 수도 있어 10년간 크기 변화가 없던 순수 간유리 결절이 뒤늦게 자랄 수도 있다는 연구결과가 나왔다. 폐에 뿌옇게 유리를 갈아서 뿌린 것 같은 '간유리 결절'은 폐암으로 진행될 경우를 대비해 주기적으로 추적 검사를 받아야 한다.삼성서울병원은 이 병원 호흡기내과 엄상원 교수, 남현승 임상강사, 강북삼성병원 김보근 교수 연구팀이 폐 간유리 결절을 25년간 추적 관찰해 분석한 결과를 국제학술지 '체스트' 최신호를 통해 발표했다고 21일 밝혔다.연구팀은 1997∼2006년 삼성서울병원에서 저선량 흉부 CT로 폐 검사를 받은 환자 89명에서 확인된 간유리 음영 결절 135개를 대상으로 2022년 7월까지 변화 과정을 살펴봤다.간유리 결절은 흉부 CT 검사에서 반투명 유리처럼 뿌옇게 보이는 3㎝ 이하의 음영을 가리킨다.관찰 대상 간유리 결절 135개 중 23개(17.0%)가 크기가 커졌는데, 이 중 8개(34.8%)는 관찰 시작 후 5년 이내, 12개(52.2%)는 5∼10년에 크기가 자랐다. 관찰 시작 10년 후에 커진 결절도 3개(13.0%) 확인됐다.순수 간유리 음영 결절이 10년 동안 안정적인 상태를 유지하다가 뒤늦게 커진 게 확인된 것은 국내에서 이번이 처음이라고 병원 측은 설명했다.이 3개 중 1개는 첫 진단 이후 179개월 만에 크기가 커졌고, 나머지 2개도 133개월, 135개월 이후 크기 변화가 확인됐다.이 중 하나는 양성자 치료를 했고, 나머지 2개는 계속 추적 관찰 중이라고 연구진은 전했다.엄상원 교수는 "초장기 관찰 연구를 통해 순수 간유리 결절이 아주 천천히, 뒤늦게 자라는 특성을 확인했다"며 "꾸준한 검진을 통한 지속적 관리의 중요성을 다시 깨닫게 하는 결과"라고 설명했다.김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 17:25:21
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- 정준하 아들 로하, '모자+스카프'로 지디 춤..."아이돌 못지 않네" 방송인 정준하의 아들 정로하(11) 군이 멋진 춤 솜씨와 훌쩍 큰 외모로 시선을 끌었다.21일 정준하는 자신의 사회관계망서비스(SNS) 계정에 "파워 챌린지"라는 글과 함께 짧은 영상을 올렸다.영상에는 아들 로하가 지드래곤처럼 스카프와 모자를 겹쳐 쓰고 지드래곤의 신곡 '파워(POWER)'에 맞춰 춤추는 모습이 담겼다. 로하 군은 '파워 챌린지' 속 안무를 능숙하게 따라 하며 아이돌 못지않은 비주얼을 뽐냈다.한편 정준하는 2012년 5월 10살 연하의 재일 동포 2세 여성과 결혼해 그다음 해 아들 로하를 품에 안았다.김주미 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 17:06:57
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- 직업 선호도 줄어든 '공무원' 주요 이유는? 공무원 직업의 인기가 예전만 못해진 이유엔 만족스럽지 않은 급여가 있는 것으로 조사됐다. 인사혁신처가 출범 10주년을 맞아 공무원 약 2만7000명을 대상으로 벌인 설문조사(복수응답)에서 공무원 지원자 감소의 이유로는 '민간에 비해 낮은 보수'가 88%(2만4209명)를 차지했다.일반 국민 3000명을 대상으로 한 같은 설문에서는 63%(1886명)가 이같이 답했다.이어 '악성 민원으로 인한 스트레스'라는 응답이 각각 1610명(국민), 1만912명(공무원)으로 뒤를 이었다.인사처가 향후 10년 동안 중점적으로 추진해야 할 업무로는 '공무원이 마음 놓고 일할 수 있도록 하기 위한 재해 예방 체계의 구축'이라고 답한 국민과 공무원이 각각 1146명, 1만4895명으로 가장 많았다.공무원의 사기 진작을 위해 가장 중요하다고 생각하는 일에는 '보수 인상 등 처우 개선'을 꼽는 국민과 공무원이 각각 1604명, 2만4087명으로 최다였다.김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 16:53:02
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- 한국 '상수리나무 아래', 뉴욕타임스 베스트셀러 됐다 미국 뉴욕타임스(NYT) 베스트셀러 명단에 한국 웹소설 '상수리나무 아래'가 최초로 이름을 올렸다.21일 콘텐츠 플랫폼 리디는 '상수리나무 아래' 영문 종이책이 NYT가 선정한 베스트셀러 하드커버 픽션(소설) 부문에서 7위에 올랐다고 밝혔다.리디에 따르면 NYT 베스트셀러 명단에 한국 웹소설이 포함된 것은 이번이 처음이다.NYT는 매주 미국 내 도서 판매량을 반영해 베스트셀러 목록을 발표한다. 이번에 나온 목록은 3~9일 판매량을 기준으로 작성된 것이다.'상수리나무 아래'는 이달 5일 미국에서 처음 발간된 뒤, 출간 첫 주 만에 베스트셀러를 기록했다. 말더듬이 공작 영애와 천민 출신 기사의 사랑 이야기가 주된 내용이다.이 소설은 국내뿐만 아니라 해외에서도 높은 인기를 누리며 2022년 전자책 영문판이 아마존 베스트셀러 순위에 오르기도 했다. 지난해에는 세계적인 출판사 펭귄 랜덤하우스와 영문 출판권 계약을 마쳤다.특히 '상수리나무 아래' 영문 웹툰 단행본은 아마존 로맨스 그래픽노블 부문 1위를 차지했고, 미국 USA투데이 베스트셀러로 뽑히며 웹툰으로써의 흥행도 이어갔다.김주미 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 16:51:21
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- 9000원대 갔던 배추 점점 떨어져 2000원대 진입 배춧값이 계속 떨어지고 있다. 21일 기준 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 배추 소매 가격은 포기당 2990원으로 내렸다.배춧값이 2000원대로 떨어진 것은 올해 1월 중순 이후 10개월 만이다.올해 8∼9월 폭염이 길게 이어지면서 여름 배추 생육이 부진했고 일부 생산지에서는 가뭄까지 겹치며 배추 소매 가격은 지난 9월 27일 9963원까지 치솟았다.이후 가을배추 출하가 본격화하자 배춧값이 지난 1일 4000원대로 떨어졌다.이에 더해 정부의 할인 지원과 유통사별 할인이 더해지면서 배춧값은 지난 11일 3000원대로 내렸고 이날 2000원대가 됐다.이 가격은 2019년부터 작년까지 가격 중 최대·최소를 제외한 3년 평균인 평년과 비교하면 14.5% 낮은 수준이다. 김경림 키즈맘 기자 [email protected] 2025-11-21 16:20:37
