건강
Health
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- 출산 전 명심해야 할 '산후 비만' 예방법 연예계에는 출산 후에도 완벽한 몸매로 브라운관을 장악하는 스타들이 많다. 고소영, 김희선, 한채영, 손태영 등의 스타맘들은 아이를 낳고도 S 2015-11-07 09:51:00
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- 신수지 S라인 따라잡기…칼로리 걱정 없는 '곤약·양배추 레시피' 리듬체조 국가대표 선수시절 인형같은 몸매로 관중들을 압도했던 신수지. 그가 과거 38kg의 몸무게를 유지했던 일화를 공개해 이목을 집중시켰 2015-11-07 09:24:59
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- 개그맨 이지성 예비신부 위해 44kg 감량…다이어트 식단은? 개그맨 이지성이 44kg 감량 비법을 공개했다. 지난 4일 이지성은 자신의 블로그에 "여자친구에게 다이어트 선물했어요. 44kg 감량"이라는 제목으 2015-11-06 15:39:00
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- '내 입안에 세균이?' 환절기 구강관리법 환절기 및 겨울철은 온 가족 구강 항균 관리에 특히 신경써야 할 때다. 건조한 환절기가 시작됐을때 보습을 가장 유지해야 하는 신체 부위는 2015-11-06 13:35:02
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- 피부 망치는 생활 습관, 우리가 미처 몰랐던 잘못된 피부 상식 사소한 습관이 피부를 망칠 수 있다. 피부를 바꿀 수 있는 방법은 좋은 화장품을 바르고, 물을 많이 마시고, 과일을 많이 먹는 것뿐만이 아니다. 2015-11-05 18:19:00
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- 나쁜 콜레스테롤(LDL) 줄이는 '착한' 음식은? 콜레스테롤 하면 몸에 해롭다는 인식이 많다. 하지만 콜레스테롤은 우리 몸에 중요한 지질 성분 중 하나로 세포막, 호르몬, 담즙산을 만드는 데 2015-11-05 18:18:59
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- 감기를 달고 사는 아이 위한 '면역력' 강화 음식 면역력은 "면할 면(免)", "전염병 역(疫)", "힘 력(力)"의 한자를 사용한다. 이는 말 그대로 우리 인체가 질병에서 걸리지 않게 하고 저항할 수 있 2015-11-05 10:02:01
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- 자궁경부암, 얼마나 알고 계신가요 젊은 여성들의 건강이 위협받고 있다. 자궁경부암은 전 세계에서 2분마다 1명, 국내에서 하루에 3명이 사망하는 치명적인 여성암이다. 국가 암 2015-11-04 16:23:59
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- 허리 펼 때 조심하세요! 디스크와 다른 척추관협착증이란? 날씨가 추워지자 척추관 협착증으로 고통받는 여성들이 늘어나고 있다. 척추관 협착증이란 나이가 들면서 척추뼈가 퇴행하고 이로 인해 척추 2015-11-03 15:16:00
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- 비흡연 여성들 폐암 왜 걸리나 했더니… "어릴 적 간접흡연 탓" 간접흡연의 영향으로 폐암에 걸리는 여성들이 늘고 있다. 평생 담배를 한개피도 피우지 않았는데 폐암에 걸린 여성 환자가 늘고 있는 것으로 2015-11-03 10:34:00
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- 죽을 것 같은 공포감을 유발한 공황장애, 뇌 문제? 마포에 거주하는 A씨는 40대 중반의 평범한 샐러리맨이다. 최근 불경기가 이어지면서 회사사정이 어려워졌고, 이로 인해 많은 스트레스를 받고 2015-11-03 10:02:00
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- 스마트폰이 가족들의 뇌 건강을 위협한다 백화점이나 대형마트 등에서 어린 아이에게 스마트폰을 쥐어준 젊은 부부들을 흔히 볼 수 있다. 요새 아이들은 한글보다도 스마트폰 사용법을 2015-10-31 09:31:00
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- 하루 우유 세 잔 마시면 사망위험 증가? 업계 "말도 안된다" 반박 하루에 우유를 세 잔 이상 섭취하면 심장병 등으로 인한 사망위험률이 높다는 연구결과에 대해 강하게 반박하는 주장이 나왔다. 지난 29일 보 2015-10-30 18:08:59
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- 갑자기 심장이 두근두근… 불안장애 극복방법은? 갑자기 땀이 흥건해지고 속이 울렁거리고 숨이 막히는 경험을 해 본 적이 있다면 불안을 느끼고 있다는 신호다. 이 때 불안을 제대로 조절하지 2015-10-30 16:17:00
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- 감기약으로 먹던 생강, 효능 알고보니 '신이 내린 정력제' 제철을 맞은 생강의 효능이 부각되면서 건강 식품으로 각광받고 있다. 생강은 일반적으로 향신료로 사용되지만 어떤 식재료 못지 않게 효능이 2015-10-30 16:16:00
