코코넛오일을 이용한 건강 레시피
코코넛오일은 피부 미용과 소화 기능, 다이어트, 면역력 증가 등 다양한 효능이 있어 셀럽과 패피들이 애용하는 아이템이다. 코코넛오일의 가장 큰 특징은 '중쇄지방산(중사슬 지방산)'이라는 성분이 다량 함유돼 있다는 것이다. 코코넛오일의 중쇄지방산은 신진대사를 활발하게 해 기초 대사율을 높여주고 지방을 산화시켜 체중 감량을 촉진한다. 또한 심장병과 알츠하이머병을 예방하며, 체내에 쌓인 독을 빼주는 디톡스 효과까지 볼 수 있다. 부...
2016-08-25 09:46:00
