#에스트로겐
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- 경구 피임약, 난치성 '이 질환' 위험 높인다 에스트로겐과 프로게스테론 성분이 모두 함유된 복합 경구 피임약(COC)이 난치성 소화기질환인 과민성 장 증후군(IBS) 위험을 가중할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 과민성 장 증후군이란 만성적이고 반복적인 복통과 설사, 또는 변비가 발생하는 난치성 위장장애로 치료가 어려운 편이다. 헬스데이 뉴스(HealthDay News)의 25일 보도에 따르면, 미국 켄터키 루이스빌 대학 의대 내과 전문의 후유한(Fu Yuhan) 교수 연구팀은 2018년 이전에 복합 경구 피임약을 처방 받은 여성 5만4천645명(15~45세)과 20218년 이전에 피임을 목적으로 자궁 내 피임 장치를 삽입한 여성들을 대조군으로 하여 5년 간 진행한 연구를 진행했다. 그 결과, 5년 사이에 경구 피임약 그룹은 IBS 발생률이 피임 장치 삽입 그룹보다 1.34~1.71배 높은 것으로 나타났다. 이 결과는 경구피임약이 IBS 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있음을 보여준다고 연구팀은 말했다. 또 복합 경구피임약에 들어간 여성 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론은 위장관의 운동성과 민감성에 영향을 주어 IBS 증상을 유발하는 요인이 될 수 있다고 연구팀은 설명했다. 연구팀은 경구 피임약이 장 내에 서식하는 미생물인 장세균총의 구성에 변화를 일으켜 소화 기능에 도움이 되는 유익균의 균형을 깨뜨리고 IBS를 촉진할 수 있다고 지적했다. 따라서 경구피임약을 복용하는 동안 IBS 증상이 느껴지면 의사와 상의해 자궁 내 피임 장치와 같은 비호르몬 피임법 등 다른 대책을 세울 필요가 있다고 강조했다. 이 연구 결과는 미국 소화기내과 학회(ACG) 연례 학술회의에서 발표됐다. 김주미 키즈맘 기자 [email protected] 2024-10-26 12:10:42
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- 에스트로겐, 알고 보니 '뇌 건강' 지킴이? 에스트로겐에 노출된 기간이 길수록 뇌건강에 이로울 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 5일 헬스데이 뉴스에 따르면, 캐나다 셔브룩(Sherbrooke) 의대 진단 영상의학 전문의 케빈 휘팅스톨 교수 연구팀은 평생 에스트로겐 노출이 오랜기간 누적될수록 치매, 뇌졸중 위험을 높이는 뇌 소혈관 질환(CSVD) 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 영국 바이오 뱅크(U.K. Biobank)가 보유한 방대한 양의 데이터베이스 중 폐경 여성 9천163명(평균연령 64세)의 자료를 분석한 결과, 이 같은 사실이 나타났다고 연구팀은 전했다. 연구팀은 이들의 평생 임신 횟수, 생식 수명, 뇌 백질 변성(WMH)을 비교했다. 뇌 백질 변성은 신경세포를 연결하는 신경 섬유망이 깔린 뇌의 속 부분인 백질에 이상이 발생하는 것으로, 변성 면적을 측정하면 뇌 소혈관 질환 여부를 알 수 있다. 이 자료에는 임신 횟수 외에 초경 연령, 경구 피임약 복용, 폐경 시작, 호르몬 대체 치료 등에 관한 정보도 담겨 있었다. 연구팀은 이들 여성의 임신 연수(年數)에 초경부터 폐경까지의 연수를 보태 평생 에스트로겐 노출 기간을 산출했다. 평균적인 에스트로겐 노출 기간은 40년이었다. 이어 연구팀은 평생 에스트로겐 노출 기간과 뇌 백질 변성 면적 사이의 연관성을 분석했다. 그 결과 평생 에스트로겐 노출 기간이 긴 여성일수록 뇌 백질 변성 면적이 적은 것으로 나타났다. 전체 여성의 뇌 백질 변성 면적은 평균 0.0019ml이었다. 평생 에스트로겐 노출 기간이 긴 여성은 에스트로겐 노출 기간이 짧은 여성보다 뇌 백질 변성 면적이 0.007ml 적었다. 연구팀은 이들 중 경구 피임약을 사용한 기간과 합성 호르몬제제를 복용하는 호르몬 대체 치료 기간도 2024-10-06 11:04:00
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- 여성 갱년기에 좋은 '이 곡식'은? 농촌진흥청은 16일 귀리껍질(겨)이 골다공증 완화 및 여성 갱년기 증상 개선에 효과가 있다는 사실을 최초로 규명하고 특허를 출원했다고 밝혔다.농진청은 귀리에 베타글루칸, 아베나코사이드, 아베난쓰라마이드 등의 기능 성분이 함유되어 있다고 설명했다.특히 고령화 시대로 접어드는 요즘, 갱년기 증상으로 고민하는 중장년층이 늘고 있다.이 시기에 놓인 여성의 약 60%는 골다공증 증세를 호소하고 있으며, 복부 비만, 대사증후군, 심혈관질환 위험에도 노출돼 있다.귀리의 건강 기능성이 알려지면서 국내 귀리 생산과 소비도 늘고 있다. 그러나 귀리의 40%를 차지하는 귀리 껍질은 가공 후 대부분 사료로 이용되거나 버려지고 있다.농진청 연구진은 유방암 세포(MCF-7)에 국내 개발 품종인 '삼한' 귀리 껍질 추출물을 처리했을 때 세포 독성이 없었다는 점을 밝혀냈다.또한, 에스트로겐 활성을 측정하는 지표인 에스트로겐 수용체 알파(ER-α)는 감소했으며, 에스트로겐 수용체 베타(ER-β)가 증가함을 확인했다고 덧붙였다.이는 귀리 껍질이 에스트로겐과 유사하게 에스트로겐 신호전달 관련 단백질(p-AKT, p-ERK) 발현을 촉진하기 때문이라고 연구진은 분석했다.참고로 에스트로겐 수용체 알파(ER-α)가 지나치게 증가할 경우, 유방암을 유발하는 것으로 알려져 있다.연구진은 "갱년기를 유도한 실험용 쥐에 귀리 껍질 추출물(400㎎/㎏)을 7주간 투여했더니 체온이 감소했고 체중 증가가 39% 억제됐다"면서 "난소 절제로 작아진 자궁 크기가 265% 회복됐고, 복부지방 생성이 37% 억제됐으며 뼈를 생성하는 조골세포 분화가 32% 촉진됐다"고 말했다.농촌진흥청 작물기초기반과 최준열 과 2024-02-16 14:08:09
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- 여성환자 비중 높은 '이 질환', 원인은 폐경? 최근 5년 사이 척추관협착증 환자가 9.2% 증가한 것으로 집계됐다. 전체 진료인원의 62%는 여성이었다.척추관협착증은 다리와 허리에 통증을 유발하는 척추 질환으로, 척추 신경이 지나가는 공간이 좁아지면서 신경이 눌리며 발생한다. 관절과 인대가 비대해지고 불필요한 뼈가 자라나와 척추관을 누르는데, 이로 인해 다리와 허리 통증이 생기낟.척추협착관증은 흔히 디스크로 불리는 추간판탈출증과 함께 대표적인 척추 질환에 속한다.26일 국민건강보험공단에 따르면 지난 2021년 척추관협착증으로 진료를 받은 사람은 179만9천328명으로, 2017년보다 15만2천181명(9.2%) 늘었다. 연평균 증가율은 2.2%다.총 진료비는 2017년 7천132억원에서 2021년 9천280억원으로 30.1% 증가했다.2021년 기준 전체 진료인원의 62%는 여성이었으며, 연령대별로는 70대가 31.4%, 60대 30.8%, 80대 17.5% 등 50대 이상이 93%를 차지했다.노화와 큰 연관이 있기 때문에 70대의 경우 인구 10만 명당 진료인원이 남자는 1만2천777명, 여성은 1만9천56명에 이를 정도로 노년층에 흔한 질환이다.중년 이후 여성 환자가 특히 많은 것은 "폐경 이후 나타나는 급격한 호르몬의 변화가 원인"이라고 국민건강보험 일산병원 정형외과의 신재원 교수는 설명한다.신 교수는 "여성 호르몬 에스트로겐은 골밀도를 유지하는 데 중요한 역할을 한다"며 "폐경 이후 에스트로겐이 줄며 뼈 소실과 근육량 감소를 초래하고 척추 관절을 지탱하는 힘이 떨어져 척추질환 발생을 가속한다"고 말했다.척추협착관증 예방법은 무엇일까? 전문가들은 올바른 생활습관을 지닐 것을 강조한다.양반다리 혹은 쪼그려 앉아 일하는 자세는 피해야 하며, 무거운 물건을 들 일 2024-01-26 16:51:21
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- 따뜻한 밥과 잘 어울리는 달콤한 '석류 카레' 따뜻한 카레 한 그릇은 날씨가 쌀쌀한 요즘 먹기 좋은 메뉴다. 이색적인 카레에 도전해보고 싶다면 영화에서도 등장했던 석류카레에 도전해 보는 것은 어떨까? 제철 과일 석류가 들어간 석류카레는 보는 즐거움은 물론 영양까지 챙길 수 있어 그만이다. 석류는 천연 에스트로겐이 풍부해 여성들의 피부 노화 방지와 갱년기 증상 완화에 탁월하다. 비타민B1.B2.C가 풍부해 주름을 예방하고 피부를 탄력 있게 가꿔 준다. 또한 석류는 대표적인 항산화 식품으로 ... 2018-11-08 10:58:37
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- 맛있는 제철 식재료 몽땅! 사과피칸샐러드 제철 과일과 채소를 먹는 것은 건강을 위해 보약을 챙겨 먹는 것만큼이나 효과적이다. 제철 과일과 채소에는 계절을 이겨낼 힘을 주는 자연의 에너지가 들어있기 때문이다. 제철을 맞은 사과와 석류가 들어간 샐러드에 견과까지 곁들이면 상큼하고 고소한 맛에 자꾸만 손이 가게 된다. 특히, 석류는 천연 에스트로겐이 풍부해 여성들의 피부 노화 방지와 갱년기 증상 완화에 탁월하다. 또 비타민B1.B2.C가 풍부해 주름을 예방하고 탄력 있는 피부로 가꿔 준다... 2018-10-25 16:36:00
