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당뇨 고위험군, '이 습관'만 지켜도 예방 효과 ↑
유전적으로 당뇨병 고위험군에 속하는 사람은 인슐린 분비 능력이 다른 이들에 비해 낮다. 하지만 이들도 식단, 금연, 충분한 수면, 체중관리, 운동 등 5가지 건강한 생활습관 중 하나만 잘 지키면 인슐린 분비 능력이 개선된다는 연구 결과가 나왔다. 곽수헌 서울대병원 내분비내과 교수·이현석 서울의대 유전체의학연구소 연구원은 당뇨병 코호트에 등록된 6,311명의 DNA 정보, 2001~2016년 사이 이들을 7회 추적 관찰한 결과를 토...
2025-08-23 10:00:45
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창원서 냉면 먹고 수 십명 복통 호소…식중독 여부 조사중
경남 창원지역 한 냉면 전문점에서 손님 수 십명이 식중독 의심 증상을 보여 조사 중이다. 창원시 등에 따르면 지난 12일 창원시내 냉면 전문점을 방문했던 한 손님이 식중독 의심 증세로 지난 16일 오전 행정당국과 창원보건소에 신고했다. 이후 이날 현재까지 설사나 구토, 복통 등 식중독 의심 증세를 보이는 환자는 60여명으로 파악됐다. 이 가운데 28명이 병원에 입원했으며 병원에서 치료받은 환자 일부에게서 살모넬라균이 검출됐다. 해당지역 관...
2025-08-23 09:53:19
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계속되는 밤열기…서울 열대야 최장 기록
22일 밤에도 열대야가 계속됐다. 서울은 현재 이어지는 열대야가 시작한 7월 21일 이전에도 3일의 열대야가 발생한 적 있어 올해 들어 총 36일이 됐다. 이는 1907년 서울에서 근대적인 기상관측을 시작한 이후 최다 기록이다. 1994년도 총 36일 열대야가 나타났는데 기상기록은 최신을 상위에 두기에 올해가 가장 많은 열대야가 발생한 해가 됐다. 제주는 열대야 연속일이 2016년 기록(39일)과 같아지면서 2위에 올랐다. 제주에서 가장 ...
2025-08-23 09:06:18
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"김건희 여사가 내 작품 샀다"...감사 인사 전한 도예가, 무슨 일?
윤석열 대통령 부인 김건희 여사가 여름휴가 기간이었던 지난 7일 부산 감천문화마을 전시회장에 방문해 젊은 도예 작가를 격려하고 작품을 구입한 사실이 알려졌다. 도예 작가 공민지 씨는 최근 자신의 인스타그램에 작품을 감상하는 김 여사의 사진 등을 게재하며 "특별한 분이 제 개인전을 방문해주셨다. 전시장에서 제 작품을 하나하나 유심히 감상하시고, 좋은 코멘트와 격려도 아끼지 않으셨다"고 설명했다. 공씨는 김 여사와 작품에 대한...
2025-08-22 21:34:08
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'숏컷'한 황정음, "너무 예뻐서 그만 자랐으면..." 애틋한 심정
배우 황정음이 짧아진 헤어 스타일로 달라진 모습을 공개했다. 황정음은 22일 자신의 인스타그램에 "너무 예뻐서 그만 자랐으면 좋겠다"는 글과 함께 두 아들의 사진과 자신의 셀카를 게재했다. 첫 사진에는 장난꾸러기 같은 귀여운 형제의 모습이 담겼다. 이어지는 사진에서 황정음은 헝클어진 쇼트커트 헤어 스타일로 보이쉬한 매력을 뽐냈다. 한편 황정음은 지난 2016년 결혼해 두 아들을 얻었다. 2020년 이혼 조정 신청을 내고...
2025-08-22 19:51:43
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'찰떡 TPO' 이민정, 민소매 원피스로 남다른 패션 센스
배우 이민정이 팬들과 소통했다. 이민정은 지난 21일 자신의 인스타그램에 "멋지게 한국에서 좋은 전시로 데뷔하는 미루 축하해"라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 이민정은 검은색과 흰색이 적절하게 섞인 민소매 배색 원피스를 착용했으며, 가방도 흰색 계열로 색감을 맞췄다. 한편, 이민정은 배우 이병헌과 결혼해 2015년 첫아들 준후 군을 얻었으며, 지난해 12월에는 첫째 아들을 얻은 지 8년 만에 둘째 딸을 출산했다....
2025-08-22 19:21:01
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"승차권 50% 할인"...'지역사랑 철도여행' 뜨거운 인기
한국철도공사(코레일)가 인구감소지역 관광 활성화를 위해 선보인 반값 여행상품 '다시 잇는 대한민국, 지역사랑 철도여행'이 큰 인기를 얻고 있다. 코레일은 승차권 50% 할인 혜택으로 인구감소지역 관광을 도모하는 여행상품을 출시한 지 20일 만에 1만 명 이상이 예매했다고 22일 밝혔다. 코레일은 올해 말까지 해당 상품 이용객 수는 10만명을 넘어설 것으로 예상했다. 코레일의 '지역사랑 철도여행' 상품은 보성 녹차...
2025-08-22 19:08:33
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재작년 65세 이상 연금 수급자 평균 수령액은?
재작년 기준 65세 이상 연금 수급자의 연금액은 월평균 65만원인 것으로 나타났다. 통계청은 22일 이런 내용의 '2022년 연금통계 결과'를 발표했다. 기초·국민·직역(공무원·군인·사학·별정우체국)·주택연금 등 11종의 공·사적 연금 데이터를 연계·분석한 결과다. 2022년 기초연금·국민연금·직역연금 ...
2025-08-22 18:49:09
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"음주 킥보드 처벌 수위, 자동차와 맞먹도록"...법 개정 추진
전동킥보드·스쿠터의 음주·무면허운전 처벌을 강화하는 법안들이 발의됐다. 22일 국회 등에 따르면 더불어민주당 임호선 의원은 개인형 이동장치(PM) 음주운전 처벌 수위를 자동차 음주운전과 동일하게 적용하는 도로교통법 일부개정법률안을 대표 발의했다. PM의 최고 속도를 현행 시속 25㎞에서 20㎞로 낮추는 법안도 개정안에 담겼다. 현재는 PM 음주운전 적발 시 20만원 이하의 벌금 또는 구류나 과료에 처하지만, 자동차 ...
2025-08-22 18:32:14
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뉴스 일부러 안 본다…가장 높은 연령대는?
20세 이상 국민의 10명 중 7명은 뉴스를 안 보는 편인 것으로 조사됐다. 한국언론진흥재단이 22일 펴낸 '미디어이슈' 10권 4호에 공개한 '국민의 뉴스 이용과 뉴스 회피' 조사 결과에 따르면 20세 이상 국민 3000명을 상대로 한 설문에서 최근 뉴스를 의도적으로 회피한 적이 있느냐는 물음에 72.1%가 그렇다고 답했다. 연령대별로 구분하면 50대 응답자의 뉴스 회피 비율이 78.3%로 가장 높았으며 20대...
2025-08-22 18:08:57
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이창명, '13세 연하' 프로골퍼 박세미와 백년가약
개그맨 이창명(54)이 프로골퍼 박세미와 재혼한다. 22일 방송계에 따르면 이창명은 13세 연하 프로골퍼 박세미와 14년간의 연애 끝에 지난 6월 18일 혼인신고를 마쳤다. 두 사람은 결혼식 대신 박세미의 생일 당일 친구 부부를 증인으로 혼인신고를 완료한 것으로 알려졌다. 한편 이창명은 1995년 결혼해 1남 1녀를 뒀으나 지난 2022년 TV조선 '스타다큐 마이웨이'에 출연해 이혼한 지 14년 됐다고 뒤늦게 고백했다. 1...
2025-08-22 17:40:05
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크리스티아누 호날두 역시 셀럽…하루 만에 유튜브 실버·골드·다이아몬드 버튼 싹쓸이
축구 선수 크리스티아누 호날두가 유튜브 채널을 개설한 가운데 구독자가 1000만명을 넘으며 빠른 성장을 보이고 있다. 호날두는 지난 21일(한국시각) 'UR 크리스티아누'라는 이름의 유튜브 채널에 자신의 인터뷰, 축구 인생 등을 담은 10여개의 동영상을 올렸다. 미국 매체 버라이어티에 따르면 채널 개설 1시간 29분 만에 구독자 100만 명을 채웠다. 이후 12시간도 채 지나지 않은 22일 오전 9시 40분에는 구독자 수가 ...
2025-08-22 17:31:55
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꿀벌에게 얻은 피부 꿀팁…피부보호·주름개선 효과 '이것'
꿀벌이 만드는 로열젤리가 함유된 화장품이 피부 주름 개선에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 농촌진흥청(이하 농진청)은 특허 출원한 로열젤리가 함유된 화장료 조성물로 만든 화장품이 식품의약품안전처 심사를 거쳐 피부 주름 개선 기능성화장품에 등록됐다고 밝혔다. 농진청은 지난해 국산 로열젤리의 특이성분 구명 및 기능성 소재 개발 과제로 로열젤리가 자외선으로부터 피부세포를 보호한다는 사실을 입장한 바 있다. 주름 관련 단백질 발현을 감소시켜 주...
2025-08-22 16:53:07
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홍준표, '건국절 논란'에 대한 생각은? "쓸데없는 논쟁"
홍준표 대구시장이 22일 '건국절 논란'에 대한 견해를 밝혔다. 건국절 논란은 '대한민국 건국 시점'을 언제로 볼 것인지에 대한 논쟁이다. 건국 시점이 1948년이라는 입장은 1919년 수립된 임시정부가 국가 성립 3대 요소인 '국민, 영토, 주권'을 갖추지 못했다고 주장한다. 반면 1919년을 건국 시점으로 보는 입장은 '대한민국은 기미 삼일운동으로 대한민국을 건립하여'라고 적힌 제헌...
2025-08-22 16:43:20
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"아빤 이 세상에 없단다" 양육비 지급 피하려 본인 사망자 만든 美 남성
양육비를 주지 않으려 정부 시스템을 해킹해 본인의 사망 기록을 조작한 아빠에게 법원이 실형을 선고했다. 미 켄터키주 동부 지방검사실은 컴퓨터 사기와 신분 도용 혐의로 기소된 남성 제시 키프(39)가 법원에서 징역 81개월(6년9개월) 형을 선고받았다고 21일(현지시간) 밝혔다. 키프는 지난해 1월 컴퓨터 해킹으로 다른 주에 거주하는 한 의사의 아이디와 비밀번호를 알아내고 이를 이용해 하와이주 정부가 운영하는 '전자 사망 등록 시스템&...
2025-08-22 16:21:38
키즈맘소식