건강
Health
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- [웰빙맘 프로젝트] 알레르기 비염, 어떻게 관리할까? 가을철에는 잦은 재채기와 훌쩍이는 콧물로 고생하는 비염 환자들이 많아집니다. 비염은 완치가 어려운 질환이지만 평상시 관리만 잘 하면 충 2017-10-20 15:12:01
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- 당신이 아이에게 배워야 할 4가지 식사 습관 시인 윌리엄 워즈워드가 쓴 ‘무지개’라는 시 속에 “아이는 어른의 아버지”라는 유명한 시구가 있다. 시인은 어릴 적 무지개를 2017-10-20 09:44:02
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- 건강에 좋은 물 마시는 법 3가지 우리 몸의 60~95%는 물로 구성됐다. 이 중 1~2%만 부족해도 우리 몸은 갈증과 고통을 느끼게 된다. 신체 장기에 수분과 영양소가 부족해지기 때문 2017-10-20 09:44:00
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- 자기 전 스마트폰…몸 망치는 생활습관 3 자기 전 스마트폰 사용, 과식, 다리 꼬고 앉기 등 사소한 생활습관이 건강을 망치고 있다는 것을 아는가. 가볍게 여기고 방치하다가는 만성질환 2017-10-20 09:35:00
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- 잠 잘자는 방법…숙면 도와주는 음식 3가지 잠을 잘 자는 방법이 화제를 모으고 있다. 잠을 잘 자기 위해서는 규칙적인 생활 습관이 우선되어야 한다. 일정한 시간에 취침해 신체 리듬이 2017-10-19 10:54:22
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- 환절기 주의해야할 부정맥 증상…가슴 통증 있거나 어지럼증 나타나 요즘 같은 환절기에는 부정맥 위험이 증가할 수 있어 주의해야 한다. 밤낮으로 일교차가 큰 날씨 탓에 심장에 무리가 갈 수 있기 때문. 최악의 2017-10-17 17:24:17
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- [카드뉴스] 노화를 촉진시키는 사소한 습관 4가지 2017-10-17 09:59:33
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- 요가 강사 원지현, 배불리 먹어도 살 안 찌는 몸매 비결 많은 이들이 다이어트에 성공하기 위해선 식사량을 줄이거나 금식해야 한다고 생각한다. 하지만 무조건 조금 먹거나 금식하는 다이어트 방법 2017-10-14 11:14:58
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- [웰빙맘 프로젝트] 여성 건강의 중심 '자궁' 여성에게 중요한 자궁을 건강하게 유지하려면 평상시 냉이나 생리에 관심을 갖는 것이 좋습니다. 갑자기 생리통이 심해졌다거나 생리 양이나 2017-10-13 11:07:27
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- 내 아이를 위한 가습기 사용법 건조한 날씨가 지속되는 가을철, 가습기를 올바르게 사용하면 호흡기에 긍정적인 영향을 미친다. 특히 아이에게 호흡기 질환이 있을 경우 가습 2017-10-13 09:50:00
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- 크론병 증상…설사와 복통, 식욕감퇴 지속되면 의심해야 크론병 증상에 대한 네티즌의 관심이 높아지고 있다. 크론병은 입에서부터 항문까지 소화관 전체에 발병하는 만성 염증성 장질환이다. 희귀질 2017-10-12 12:56:49
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- 가을우울증 예방법…햇볕 쬐는 시간 늘려줘야 가을우울증 예방법에 누리꾼들의 관심이 모아지고 있다. 쌀쌀해진 날씨로 본격적인 가을이 시작되면서 우울증을 호소하는 사람이 많아지는 것 2017-10-12 12:26:20
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- "화이트와인, 과일차 조심" 하얀 치아 위해 피해야 할 음식은? 예로부터 붉은 입술과 하얀 치아를 뜻하는 단순호치(丹脣皓齒)는 미인의 상징이었다. 그리고 하얀 치아를 가지면 더 젊게 보인다. 치아를 하얗 2017-10-11 15:58:27
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- "1일 1식, 체중감량에 좋나요?"…다이어트 궁금증 5 비만을 피하기 위해서는 운동은 물론 올바른 식습관이 중요하다. ‘비만 예방의 날(10월 11일)’을 맞아 다이어트 식습관에 대한 궁금증 5 2017-10-11 15:56:41
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- 또다시 경주 규모 3.3 지진…지진 발생 시 대피 요령은? 경북 경주시 남남서쪽 10km지점에서 10일 오후 10시59분경 규모 3.3의 지진이 발생했다. 경북 소방본부, 기상청 등은 이날 규모 3.3 지진으로 문화 2017-10-11 10:24:26
